より快適で健康的な生活を送るために不快な症状を適切に和らげるセラピストを育成

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エステ・リンパスクールBERILU

ARCHIVE2015年 7月

JPM初級講座のお知らせ

リビング北九州主催講座 JPMリンパ協会認定初級の特別講座を開催いたします。 学科ではリンパシステムや血液循環の仕組み、体内の水について学び、技術ではオイルを使わずリンパや血流を整え、筋肉疲労を改善する方法を学びます。オイル等を…

姿勢

セミナーなどを行う時、お伝えする事に『姿勢』があります。姿勢が悪いと、内臓も萎縮し、血流も悪くなり、筋肉が強張り、余計な脂肪もつきやすくなりと悪い影響しか起こりません。 しかし、気をつけようと思ってもなかなか急には治りませんので、1日のう…

セルフセラピー

健康を考える時に切り離せない事があります。それは『自律神経』。交感神経と副交感神経のバランスが血流や内臓の動き、代謝や体温と多くの事に関係してくるからです。 ストレスが多い中で、なるべくリラックスして副交感神経に傾けることは健…

体の冷え

体の深部の冷えはなかなか気付き難いものです。しかし、その冷えが原因で脂肪の線維化や石灰化が起こる事があります。 夏場は特に冷えを感じることはないと思いますが、冷房や冷たい飲食物で意外と体は冷えています。体調がなんとなく優れない方、…

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